La self-défense antisexiste reprend pour sa 5ème année !

Les fêtes de fin d’année, c’est fini ! Exit les dîners copieux à rallonge, place aux bonnes résolutions. Inscris-toi aux sessions de self-défense avec Ru’elles, rejoins un groupe soudé et une ambiance de folie ! Les dates de la self-défense pour début 2025 Cette année encore, on continue notre collaboration avec l’excellente Laurence Belrhiti, karatéka, […]

Le podcast Regards au Féminin revient vous émerveiller en 2025 !

Créés en 2023, les podcasts Ru’elles reviennent pour une nouvelle saison en 2025 ! A l’occasion, découvrez les portraits des interviewées des prochains épisodes du premier trimestre. Un podcast innovant depuis 2022 C’est en 2022 qu’est née l’idée d’interviewer des femmes alsaciennes d’origine ou d’adoption et de présenter leur activité. A l’origine, nous souhaitions les […]

Joyeux Noël solidaire ❤️

Toute l’équipe de Ru’elles vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année ! En ces temps inquiétants, nous vous souhaitons beaucoup d’entraide, de sororité, de bienveillance, de solidarité, d’amitié, d’amour, de bonheur ! Cette année encore, nous avons vécu de belles aventures à vos côtés, merci à vous de continuer à nous faire confiance. […]

Pour un avortement sûr en UE : signez #MaVoixMonChoix

Garantir l’accès et la prise en charge de l’avortement partout en Union Européenne, pour toutes et tous : c’est ce que réclame le collectif inter-européen #MaVoixMonChoix via sa pétition (cliquer pour signer). L’objectif de la campagne européenne Lancé en avril 2024, le collectif #MaVoixMonChoix originaire de Slovénie a un objectif simple : 1 million de […]

Une communauté en ligne pour les cours de self-défense

Ru’elles lance son groupe WhatsApp pour toutes celles qui veulent aller plus loin dans leur apprentissage de la self-défense avec nous ! La self-défense antisexiste, une initiation à succès Depuis 2020, Ru’elles propose des séances de self-défense non-mixtes à prix mini pour initier les interessées. Depuis 4 ans, nous avons sensibilisé plus d’une centaine de […]